Horaire disponible
Les mardis
Les mercredis
Les mercredis
YOGA POUR ENFANTS
Le yoga et la pleine conscience peuvent faire une grande différence dans la vie des enfants. En plus de les aider à bouger et à dépenser leur énergie débordante, ces pratiques leur permettent de développer leur force, leur souplesse, leur équilibre, leur concentration, leur estime et leur confiance en soi.
En prenant simplement le temps de respirer consciemment et d’explorer différentes postures de yoga, les enfants apprennent à se détendre, à écouter ce qu’ils ressentent et à mieux comprendre ce qui se passe en eux.
C’est un moment tout en douceur, à la fois amusant et apaisant, pour bouger, respirer, se déposer et grandir en conscience.
Les mercredis
Les mercredis
Les mercredis
DÉVELOPPER SES COMPÉTENCES ÉMOTIONNELLES ET RELATIONNELLES
Avec la météo intérieure MC, un programme sur l’expression des émotions et sur la pleine conscience, les enfants apprendront différents outils pour mieux vivre et accueillir les émotions qu’ils ressentent jour après jour.
De plus, ils développeront leur pensée critique avec des ateliers de philosophie pour enfants. Ceux-ci seront abordés en faisant des liens avec leur vécu. Ils échangeront sur leurs idées et leurs perceptions pour enrichir leur savoir-être.
Des enseignements si précieux pour vivre en harmonie avec soi et avec les autres.
Les jeudis
Les mercredis
Les jeudis
CUISNE • ARTS
Pour libérer leur créativité, les enfants vivront un atelier d’art et une fois par mois, ils mettront la main à la pâte
pour cuisiner.
En présentiel à Bromont
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